BU BİTKİLER SICAK HAVADA TANSİYONUN YÜKSELMESİNİ ENGELLİYOR
Eskişehir’de aktarlık yapan Koray Özkılıç, sıcak havalarda tarçın, zencefil ve limon melisa otu gibi ürünlerin tansiyonun yükselmesini önlediğini söyledi.
Son yılların en bunaltıcı yaz mevsiminde vatandaşlar sıcak havayla mücadele ediyor. Geçtiğimiz günlerde Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı Meteoroloji Genel Müdürlüğü verilerine göre en yüksek sıcaklık 49,5 derece ile Eskişehir Sarıcakaya'da ölçüldü.
TANSİYONUN YÜKSELMESİNİ ENGELLEMENİN YOLU KAN SULANDIRICI BİTKİLER
Eskişehir’de aktarlık yapan Koray Özkılıç, sıcak havalarda bitkisel ürünler ile metabolizmanın düzenlenmesi gerektiğini belirtti.
Bunaltıcı havalarda bazı kişilerin tansiyonunun yükseldiğini ve bunun kan basıncıyla alakalı olduğunu ifade eden Özkılıç, “Ne yaparsak yapalım kanı sulandırmazsak ve bitkisel şeyler kullanmazsak kan yavaş hareket edeceği için tansiyon yükseltecektir. Bunu engellemenin birinci yolu sebze ağırlıklı beslenmek. İkinci yolu güneşli havalarda belli bir sıcaklıkta dışarı çıkmamak. Üçüncü yolu da kan sulandırıcı bitkileri tüketmektir. Tarçın, zencefil ve limon melisa otu gibi bitkiler kanı sulandırır. Bu tarz bitkileri kullanarak kanın vücutta daha rahat akışını sağlamak gerekir. O zaman tansiyon dengeye girer.
