MADEN SUYU’NUN FAYDALARI

Maden suyu hem 0 kalori içermesiyle hem de sağladığı birçok faydayla uzun yıllardır sevilerek kullanılmaktadır.

Sağladığı yararları listeleyecek olursak ise Maden Suyu;

1)Metabolizmayı düzenler

2)Saç ve cilt sağlığını destekler

3)Vücuttaki vitamin ve mineral seviyesinin dengelenmesini sağlar

4)Bağışıklık sistemini güçlendirir

5)Kabızlık ve benzeri rahatsızlıkların giderilmesine olanak sağlar

6)İçerdiği; Kalsiyum, magnezyum gibi mineraller sayesinde kemik ve diş sağlığını korur

7)Saçlarda oluşan kepek problemine iyi gelir

8)Kalp ve damar hastalıklarının tedavi sürecini hızlandırır

9)Kan basıncını kontrol altına alır

10)Kilo kaybını kolaylaştırır

11)Kaslardaki kasılma problemlerini önler

12)Kolajen üretimini destekler ve oluşan kırışıklıkların giderilmesini hızlandırır.

13)Cildi nemlendirerek, siyah nokta, sivilce ve akne problemlerine iyi gelir.

14)Hamile bireylerin ağrı ve yorgunluk hissini azaltırken doğum sonrası süt oranlarında artış sağlar.

15)Sindirim sistemi dostudur.

16)Sporcular için ise vazgeçilmez bir içecektir

Maden suyu ve soda ise halk tarafından oldukça karıştırılabilmektedir.

Soda, içme suyu ve tasfiye edilmiş suların karbondioksit eklenerek elde edilmesidir. Yapay bir içecek sayılır.

Maden suyu ise sodanın aksine yerkabuğunun derinliklerinden kaynaktan yeryüzüne çıkartılan doğal bir içecektir.

Birbirlerinin tam tersi olan iki içecek sağladığı fayda bakımından da değişiklik gösterir.

Soda; Diyabet ve şeker hastalığı gibi hastalıkları tetikler, Fosforik asit ve şeker içermesiyle kalsiyum emilimini ve insülin direncini azaltır, Anksiyete, sinirlilik hali gibi birçok sorunu beraberinde getirir.

Sağlığımız için Maden suyunu günde 600 Ml olacak şekilde tüketmeliyiz.

 

Jale Nilgün Velioğlu