İYOTUN SAĞLIK İÇİN ÖNEMİ

1.   Tiroid Fonksiyonlarını Düzenler: İyot, tiroid hormonlarının üretimi için temel bir bileşendir. Yeterli iyot alımı, tiroid bezinin düzgün çalışmasını sağlar ve guatr gibi hastalıkları önler.
2.   Metabolizmayı Hızlandırır: İyot, metabolizmanın düzenli çalışmasına yardımcı olarak vücudun enerji üretimini artırır, bu da daha sağlıklı bir kilo kontrolü sağlar.

3.    Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: İyot, bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur, vücudun enfeksiyonlara karşı daha dirençli hale gelmesini sağlar.
4. Zihinsel Performansı Artırır: Yeterli iyot alımı, beyin fonksiyonlarını geliştirir, hafızayı güçlendirir ve konsantrasyonu artırır.
5.  Hamilelikte Bebeğin Beyin Gelişimini Destekler: Hamilelikte yeterli iyot alımı, fetüsün sağlıklı beyin gelişimi için kritiktir. Bu nedenle gebelikte iyot takviyesi önerilebilir.
6.  Ateş ve Enfeksiyonlarla Mücadeleye Yardımcı Olur: İyotun antimikrobiyal özellikleri, vücudun enfeksiyonlarla savaşmasına yardımcı olabilir.