9 YEŞİL SEBZE, 9 MÜTHİŞ FAYDA
ANTİDEPRESAN ETKİLİ ISPANAK
Göz sağlığını korur.
Yüksek tansiyonu düşürür.
Kemik gelişimini destekler.
Vücudun kan yapımına katkıda bulunur.
Depresyon ve ruh halini iyileştirmeye yardımcı olur.
Kalp dostu yeşil fasulye
Kalp ve damar sağlığını korur.
Bağırsakların çalışmasını sağlar.
Yaşlanma etkilerini yavaşlatır.
Kan şekerini dengeleyip tok tutar.
Beden ve zihni yorgunluğunu giderir.
AŞIRI YEME ATAKLARINA BROKOLİYLE SON
Yağ yakma özelliğine sahiptir.
Kabızlığın önlenmesinde yardımcıdır.
Kan şekeri ve kolesterol seviyelerini kontrol altına tutar.
Kalp-damar ve kanser gibi hastalıklarla savaşır.
Doygunluk sağlayarak aşırı yeme ataklarını önler.
Hafızayı güçlendiren semizotu
Omega 3 kaynağıdır hafızayı güçlendirir.
Demir eksikliğine karşı kansızlıkla savaşır.
Kötü kolesterolü düşürür.
Zona ve Gut hastalığına karşı etkilidir.
Halsizlik ve yorgunluğa iyi gelir.
Vücudu arındıran salatalık
Vücudun su ihtiyacını karşılar.
Cilt sağlığına iyi gelir.
Akne ve sivilce oluşumunu engeller.
Baş ağrısını dindirir.
Kilo vermeye yardımcı olur.
ÖDEM SAVAR MAYDANOZ
İdrar söktürür.
Vücuttan ödemi attırır.
Tansiyonu dengeler.
Karaciğere yardımcıdır.
Her türlü mantar rahatsızlığına iyi gelir.
C vitamini deposu yeşil biber
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Cildin yaşlanma hücrelerini azaltır.
Lifli yapısı abur cubur isteğini azaltır.
Midedeki asidi dengeler sindirimi düzenler.
Migren ataklarını azaltmada etkilidir.
BAĞIRSAK DOSTU PIRASA
Bağırsakları yumuşatır.
Saç sağlığına faydalıdır.
İştah kesmede oldukça etkilidir.
Hipertansiyon riskini azaltır.
Cildin parlak görünmesini sağlar.
Karaciğerin temizlikçisi enginar
Güçlü bir antioksidandır.
Karaciğeri temizler.
Kötü kolesterolü düşürür.
Kalp sağlığını korur.
Kanserle savaşır.
